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Mitteilungen Freizeitsport

31.05.2021 - Ab Montag, 07.06. wieder eingeschränkter Sportbetrieb möglich

veröffentlicht um 31.05.2021, 07:11 von Gerhard Göhner   [ aktualisiert 31.05.2021, 07:59 von Gudrun Thon ]


Liebe Mitgliederinnen, liebe Mitglieder,

ab kommender Woche ist bei weiterhin sinkender Inzidenz ein eingeschränkter Sportbetrieb möglich.

Hier sind unsere Stunden, die dann stattfinden werden:

Känguru-Turnen, Montag, 16.00 – 18.00 Uhr, Outdoor, G.Göhner

Rückenfitness, Montag, 17.30 - 19.30 Uhr Kraftraun Öschalle, G. Göhner

Er & Sie Senioren, Montag, 19.00 - 20.00 Uhr, Jahnhalle Neuhausen oder Outdoor, G. Göhner

Fitnessgymnastik, Dienstag, 09.30 - 10.30 Uhr, Hofbühlhalle oder Outdoor, G. Göhner

Intensivgymnastik BBP, Mittwoch, 17.00 - 18.00 Uhr, Hallenbadhalle oder Outdoor, G. Göhner

Functional Fitness Er & Sie, Mittwoch, 18.00 - 19.00 Er + Sie, Hallenbadhalle oderOutdoor, G. Göhner

Rücksicht auf den Rücken, Donnerstag, 18.00 -18.45 Uhr, Neugeruthhalle oder Outdoor, G.Göhner

Functionel Fitness, Donnerstag, 19.30 - 20.30 Uhr, Hallennbadhalle oder Outdoor, G. Göhner

Känguru-Turnen, Freitag, 17.30 - 18.30 Uhr, Hofbühlhalle oder Outdoor, G. Göhner

Ski- und Multifunktionsgymnastik, Freitag, 20.00 - 21.00 Uhr, Öschhalle II, G. Göhner

Rücksicht auf den Rücken, Freitag, 18.45 - 20.00 Uhr Kraftraum Öschhalle, G. Göhner

Rhythmische Gymnastik, Gymnastikraum Öschhalle, Mittwoch, 18.00 - 19.00 Uhr, U. Sippli

Bodystyling, Kraftraum Öschhhalle, Mittwoch, 9.30 - 10.50 Uhr, R. Geiger

Hiphop, Gymnastikraum Öschhalle, Freitag, 16.30 - 17.30 Uhr, A. Meyer

Hiphop, Kohllöffelareal, Mittwoch, 17.00 - 18.30 Uhr, M. Meyer

Hiphop, Gymnastikraum Öschhalle, Freitag, 19.30 - 21.00 Uhr, L. Di Renzo

Afterwork Fitness, Kunstrasenplatz Neugreuth, Donnerstag, 17.30 - 18.30 Uhr, E. Sommer

Indoor Cycling Gymnastikraum Öschhalle, Montag, 18.30 - 20.30, E. Sommer

Indoor Cycling Gymnastikraum Öschhalle, Dienstag, 18:30-19:30 Uhr, R. Reusch

Indoor Cycling Gymnastikraum Öschhalle, Mittwoch, 09:00-10:00 Uhr, M. Müller

Indoor Cycling Gymnastikraum Öschhalle, Freitag, 17:45- 19:15 Uhr, G.Thon

Mein erster Volkslauf, Freitag, 18.00 - 19.15 Uhr, Forsthof, M. Müller

Schritt für Schritt, Dienstag, 16.45 - 17.45 Uhr, Forsthof, M. Müller

Diabetes I, Dienstag, 16.15 - 17.15 Uhr, Stadion, R. Reusch

Diabetes II, Donnerstag, 10.00 - 11.00 Uhr, Stadion, R. Reusch

Sport nach Krebs, Dienstag, 17.30 - 18.30 Uhr, Stadion, R. Reusch

Hüftsport, Donnerstag, 08.45 - 09.45 Uhr, Stadion, R. Reusch

Aktiv älter werden, Donnerstag, 16.00 – 17.00 Uhr, Gymnastikraum Öschhalle, U. Sailer

Gesundheitsgymnastik, Dienstag, 19.30 – 20.30 Uhr, Neugreuthhalle, U. Sailer

 

Es gelten die allgemeinen AHA-Regeln und Hygienevorschriften.

Personen ab 6 Jahren müssen einen durch eine offizielle Stelle durchgeführten negativen tagesaktuellen (nicht älter als 24 Stunden) Coronatest vorlegen.

Geimpfte und Genesene benötigen keinen negativen Corona-Schnelltest. Personen gelten 14 Tage nach der für den vollständigen Schutz notwendigen Impfung als geimpft.

Genesen gelten Personen mit einem positiven PCR-Test, der mindestens 28 Tage und höchstens 6 Monate alt ist. Diese Regelung gilt nur dann, wenn diese Personen keine akuten Symptome einer Corona-Infektion zeigen.

Die Anleitungspersonen (z.B. Trainer, Übungsleiter) zählen nicht zur Gesamtpersonenzahl.

Geimpfte und Genesene zählen, genauso wie Getestete, als Zählpersonen zur Gesamtpersonenzahl und haben ebenso die Abstandsregelungen einzuhalten.

  • Sanitäre Anlagen, Umkleiden und andere Gemeinschaftseinrichtungen dürfen nicht benutzt werden
  • Toiletten dürfen Corona konform ausschließlich einzeln benutzt werden

Wir wünschen Ihnen allen wieder viel Spaß beim Sport.


 

 

10.06.2020 - Start von Freizeit- und Gesundheitssport

veröffentlicht um 10.06.2020, 00:11 von Gerhard Göhner   [ aktualisiert: 16.07.2020, 04:31 ]



Liebe Mitglieder und Kursteilnehmer des Freizeit- und Gesundheitssports, 

auch unsere Kurse starten wieder - wenn auch nur mit einem eingeschränkten Kursangebot. 

Nach den Pfingstferien, am Montag, 15. Juni geht es wieder los. 

Hier finden Sie eine Liste der Kurse, die dann mit dabei sind.

09.09.2019 - Neue Programme für Ösch-Sportzentrum und Kohllöffelareal

veröffentlicht um 09.09.2019, 04:02 von Gerhard Göhner


Die neuen Pläne für das Semester Herbst/Winter 2019 für das Kohllöffel-Areal und den Gymnastikraum im Ösch-Sportzentrum sind da.

Am Mittwoch, den 11. September 2019 fangen die Kurse wieder an.

Hier kommen Sie zu den Fitnesstrends im Gymnastikraum
Ösch-Sportzentrum

und

hier zu den Fitnesstrends im Kohllöffelareal.

08.08.2018 - Neue Programme für Kohllöffel und Ösch-Sportzentrum

veröffentlicht um 08.08.2018, 05:18 von Gudrun Thon

Die neuen Pläne für das Semester Herbst/Winter 2018 für das Kohllöffel-Areal und den Gymnastikraum im Ösch-Sportzentrum sind da.

Hier kommen Sie zum Programm des Kohllöffel-Areals

und

hier zum Programm des Ösch-Sportzentrums.

Die Anmeldung erfolgt über die Volkshochschule
(Tel.:07123/9293-0)

06.03.2018 - 9. IC-Marathon war erfolgreich

veröffentlicht um 06.03.2018, 00:21 von Gudrun Thon

Indoor Cacling Marathon

9-ter Indoor Cycling Marathon in der Öschhalle

Am 24. Februar 2018 fand bereits zum neunten Mal ein Indoor-Cycling Event der TuS Metzingen statt. Bei eisigen Temperaturen draußen wurde in der Öschhalle wieder kräftig in die Pedale getreten und demzufolge auch geschwitzt. 17 Sportbegeisterte waren gekommen, um bei  fetziger Musik rund 4 Stunden in die Pedale zu treten. Die Stimmung war trotz der Anstrengung wieder super, weshalb eine Wiederholung des Events im Herbst 2018 geplant ist.

Traditionell ging es abschließend noch zu einem Italiener, um das Event in gemütlicher Runde ausklingen zu lassen.

Bilder von diesem Event sind auf der Homepage der TuS Metzingen zu sehen.

30.01.2018 - Nächstes IC-Event am Samstag, 24. Februar 2018

veröffentlicht um 30.01.2018, 03:05 von Gerhard Göhner

IC Event Januar 2018

Der nächste Indoor-Cycling-Marathon steht in den Startlöchern.

Am Samstag, 24. Februar 2018 ist es soweit!!

Für 15 € gibt es 4 Stunden Training, Musik, Getränke und Snacks..... und jede Menge Spaß!!

Die Anmeldung erfolgt über 
oliver.mueller-bertram@gmx.de oder katharina.zindel@hotmail.de

08.01.2018 - Neue Kurse für das Frühjahrsemester

veröffentlicht um 08.01.2018, 07:49 von Gudrun Thon


Im Frühjahr-Semester 2018 werden drei neue Kurse angeboten.

Dies sind:

 Indoor-Cycling am Donnerstag. Hier geht's zum Link

Powerstep und Bauch-Beine-Po am Mittwoch. Hier geht's zum Link

und

 Zumba am Donnerstag oder Freitag. Hier geht's zum Link

08.01.2018 - Neue Programme für Kohllöffel und Ösch-Sportzentrum sind da!

veröffentlicht um 08.01.2018, 07:31 von Gudrun Thon

Neue Programme Frühjahr 2018

Die neuen Pläne für das Semester Frühjahr 2018 für das Kohllöffel-Areal und den Gymnastikraum im Ösch-Sportzentrum sind da.

Hier kommen Sie zum Programm des Kohllöffel-Areals

und

hier zum Programm des Ösch-Sportzentrums.

Die Anmeldung erfolgt über die Volkshochschule
(Tel.:07123/9293-0)

05.12.2017 - Erfolgreiches IC-Event

veröffentlicht um 04.12.2017, 23:49 von Gerhard Göhner

IC Marathon

4-Stunden-Indoor Cycling Event in der Öschhalle

Am 25. November 2017 startete zum siebten Male ein Indoor-Cycling Event der TuS Metzingen. 19 Cycler waren am Samstagmittag in die neue Öschhalle gekommen, um bei  fetziger Musik rund 4 Stunden in die Pedale zu treten. Begleitet von 2 Trainerinnen und einem Trainer war für reichlich Abwechslung gesorgt. Zwischendurch gab es diesmal kleine Pausen, um sich an der „Theke“ mit Bananen, Äpfel, Power-Riegeln und Getränke die Speicher wieder aufzufüllen. Nach getaner Arbeit traf man sich wie immer noch zu einer gemütlichen Runde Pizza oder Nudeln und füllte seinen Energiespeicher wieder auf. Das Resümee war wieder sehr positiv, sodass eine Wiederholung in absehbarer Zeit geplant ist.

16.11.2017 - IC-Marathon am 25. November 2017

veröffentlicht um 16.11.2017, 05:43 von Gerhard Göhner   [ aktualisiert 17.11.2017, 07:36 von Gudrun Thon ]

IC Marathon



Juhu, der nächste Marathon im Indoor-Cycling steht vor der Tür!!

Er findet am Samstag, 25. November von 14 bis 18 Uhr im Gymnastikraum des Ösch-Sportzentrums statt!!

Anmeldung findet per Mail entweder bei
oliver.mueller-bertram@gmx.de
oder bei
katharina.zindel@hotmail.de
statt.

Die Teilnahmegebühr beträgt 15 €, die in bar vor Ort zu zahlen sind.

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